После двадцати лет отсутствия в свой родной город возвращается главный герой комедийного фильма «Только спокойствие» — успешный писатель Генри МакКарти. В аэропорту его встречают школьные друзья, которые не особо изменились за эти годы и кажется остались на подростковом уровне. Родители порхают вокруг сына, словно он еще ребенок, а Генри давно отвык от столь пристального внимания.
Ему выпала честь произнести прощальную речь-напутствие для выпускников школы, которую он когда-то окончил. Оказавшись снова в родном городе, в своей школе, Генри возвращается в воспоминания о тех годах, когда он был ботаном-неудачником, безответно влюбленным в школьную красавицу Скарлет Смит. Каково же было удивление Генри, когда при встрече со Скарлет он понял, что чувства к ней все еще остались.