Как же ужасно просыпаться по утрам и ничего не помнить о своей жизни, о том, сколько всего было, какие эмоции и чувства вызывали счастливые события или даже грустные, ведь чувства, эмоции и воспоминания являются очень важно составляющей нашей жизни. Но из-за пережитой травмы, произошедшей в результате автокатастрофы, главная героиня детективного триллера «Прежде чем я усну» — Кристин Лукас страдает потерей памяти. Каждое утро она вынуждена восстанавливать события собственной жизни по частичкам.
Долгие годы, просыпаясь утром, Кристин совершенно ничего не помнит. Лишь благодаря заботливому и терпеливому мужу Бену, ей удается понять кто она, а так же вспомнить свою жизнь. Так же восстановить память Кристин помогает доктор Нэш, который втайне от Бена занимается с ней терапией. По рекомендации доктора, Кристин начинает вести видео-дневник и записывать все происходящее. Благодаря этому она начинает развивать память и вспоминать жуткие подробности прошлого, которые не только ужасают, но и выявляют настоящую сущность некоторых людей…